胃疼时可以采取腹部热敷、穴位按摩、足三里穴、胃痛穴、香砂养胃丸等方法来缓解症状。如果胃疼持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.腹部热敷
通过促进血液循环来缓解疼痛。对于因饮食不当引起的轻微胃部不适症状具有一定的缓解效果。
2.穴位按摩
通过对特定穴位的按摩可以起到舒缓肠胃、止痛的作用。当患者存在功能性消化不良时，可使用此方法改善症状。
3.足三里穴
刺激足三里穴能够调节脾胃功能，从而减轻胃部不适。对于由脾胃虚弱导致的胃痛、胀满等状况有益。
4.胃痛穴
按揉胃痛穴能直接刺激局部神经组织，达到快速止痛的目的。适用于急性发作性胃脘部绞痛的情况。
5.香砂养胃丸
香砂养胃丸中所含有的中药成分如木香、陈皮等具有行气化湿的功效，有助于缓解胃部不适。对于慢性胃炎引起的相关症状如腹胀、嗳气等有一定的调理作用。
在面对朋友胃疼的情况时，应避免给予可能加重胃肠负担的食物建议，同时鼓励其多喝水以维持身体水分平衡。若胃疼持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以排除潜在的疾病风险。
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