但不同于其他纤维的是，它每克含有1.5卡路里能量。这种有利于健康的植物纤维在许多国家被用作食品添加剂。有降低血糖血脂、改善便秘、促进新城代谢的作用，尽管提取菊粉的费用很高，但寻找这种纤维的人越来越多，因为它有很多保健功效。
食用菊粉对皮肤有很好的功效。菊粉是植物多糖，可与自由水结合，增加角质层的水含量，促进矿质元素的利用，调理皮肤，维持健康状态。
其代谢产物可以降低皮肤表面PH，形成弱酸性保护罩，抑制有害菌的生长。同时能减少皮肤的色素沉淀，有美白和美化皮肤的功效，使皮肤变得光滑细嫩有光泽。
没有糖尿病的人每天喝50-100毫升的菊粉溶液，3个月后，皮肤明显变白。而且原有的色素和脸上的疮疤也消失得干干净净。
功效简述：
美白 抗氧化 柔滑肌肤返回搜狐，查看更多